Information & behandling av åksjuka
Varför blir man åksjuk?
Varför blir man åksjuk?

Att drabbas av åksjuka kan vara riktigt plågsamt och...

När har man lättast att bli åksjuk?
När har man lättast att bli åksjuk?

Alla personer kan bli åksjuka. Hur lätt man drabbas...

Hur länge sitter åksjuka i?
Hur länge sitter åksjuka i?

Att drabbas av åksjuka kan vara riktigt obehagligt och...

Tips för att slippa bli åksjuk
Tips för att slippa bli åksjuk

Brukar du må illa eller dra dig för att åka iväg på...

Barn som blir åksjuka
Barn som blir åksjuka

Barn, speciellt i åldrarna 2 till 10 år har en högre risk...

Läkemedel och ämnen som fungerar mot åksjuka
Läkemedel och ämnen som fungerar mot åksjuka

Det finns en rad olika receptfria läkemedel, men också...

Vad kan man göra när åksjukan väl är framme?
Vad kan man göra när åksjukan väl är framme?

När resan redan har startat och man börjar känna sig...

Vanliga frågor & svar
Vanliga frågor & svar

Det finns många frågor om åksjuka. Här besvärar vi de de...

VR (virtual reality) orsakar åksjuka och illamående
VR (virtual reality) orsakar åksjuka och illamående

Virtual reality är något som används mer och mer i dagens...

Nasa utvecklar nässpray mot illamående och åksjuka
Nasa utvecklar nässpray mot illamående och åksjuka

Nu utvecklar Nasa en nässpray som ska hindra astronauter...

Snart kan mobiltelefonen bota åksjuka
Snart kan mobiltelefonen bota åksjuka

Åksjuka är aldrig kul och kan orsaka illamående och...

Varför blir vissa lättare åksjuka?
Varför blir vissa lättare åksjuka?

Medan vissa kämpar med sin åksjuka vid varje resa så...

Rösta
I vilket fordon blir du som mest åksjuk?
Din erfarenhet!
Åksjuka
Här kan du skriva om din erfarenhet av åksjuka, så andra läsare kan relatera och lära sig från din situation. Texten publiceras så snart vi godkänt den!
Klicka här

När har man lättast att bli åksjuk?

Alla personer kan bli åksjuka. Hur lätt man drabbas varierar dock från person till person, men också beroende på yttre faktorer såsom fordonets rörelsemönster och sikten.

åksjuk resa

I vilka fordon blir man lättast åksjuk?

Det är omöjligt att säga vilket fordon som lättast orsakar åksjuka eftersom åksjuka uppkommer när hjärnas balanscentrum och ögonen hamnar i konflikt. Om man drabbas beror alltså på egen känslighet, sikt och hur fordonet rör sig.

Människan är mest känslig för en rörelsefrekvens över 0,2 till 0,3 Hertz

Med rörelsefrekvens menar man hur många gånger en rörelse upprepar sig inom ett visst tidsintervall. Tänk dig till exempel att du slänger en sten i vatten. Då ser du tydligt ringar av vågor som uppstår runt stenen en tid. Genom att beräkna tätheten på ringarna och tiden emellan dem får man fram rörelsefrekvensen.

1 hertz innebär en svängning per sekund 
0,2 Hz innebär därför en svängning var femte sekund och 0,3 Hz en svängning ungefär var terdje sekund. Det är alltså när det svänger med en frekvens på tre till fem sekunder som man är som mest känslig för illamående och åksjuka. Om rörelsefrekvensen överstiger 0,5 Hz (en svängning varannan sekund) är det mer ovanligt att man upplever åksjuka.

Sikt spelar roll

Att befinna sig i en båthytt utan fönster sägs lättare ge upphov till åksjuka. Detta beror på att det är mycket svårt för hjärnan att tyda kroppens signaler. Hyttens väggar säger till hjärnan att man står stilla medan balanscentrum tydligt känner att kroppen är i rörelse.

Det är på grund av detta man brukar få rådet att titta framåt och följa färdvägen med blicken när man känner sig åksjuk.

Åksjuka förekommer även på flyg och tåg

Fordon som vi inte så ofta förknippar med åksjuka är tåg och flyg. Det innebär dock inte att tillståndet inte kan uppkomma även där. Om man till exempel flyger i mörker eller av någon annan anledning inte kan se att man rör sig framåt så kan konflikt mellan balanscentrum och ögonen uppstå och man kan drabbas av åksjuka och svårighet att orientera sig.

Åksjuka är vanligare på snabbtåg
Det är ganska ovanligt att bli åksjuk på vanliga tåg. De nya snabbtågen har dock visat sig kunna ge upphov till kraftig åksjuka. Det beror på att de intar en lutande ställning för att minska på sidkrafterna. Denna rörelse sker dock i frekvenser mellan 0,1 till 0,5 Hz, det vill säga den frekvens där många drabbas av åksjuka.

Publicerad: 30.08.2017
Uppdaterad: 02.09.2017
Skribent: Charlotta Holding
Källa: Yrsel.com, 1177.se, Wikipedia.org
Kommentera
VR (virtual reality) orsakar åksjuka och illamående
Nyheter
VR (virtual reality) orsakar åksjuka och illamående

Virtual reality är något som används mer och mer i dagens samhälle. Men många...

Varför blir man åksjuk?
Fakta
Varför blir man åksjuk?

Att drabbas av åksjuka kan vara riktigt plågsamt och även ett hinder när man...

Hur länge sitter åksjuka i?
Fakta
Hur länge sitter åksjuka i?

Att drabbas av åksjuka kan vara riktigt obehagligt och något man ogärna dras...

Barn som blir åksjuka
Fakta
Barn som blir åksjuka

Barn, speciellt i åldrarna 2 till 10 år har en högre risk än vuxna att...